O que vais encontrar aqui � uma das mais belas e eficazes formas de experimentar a radical natureza n�odual da mente com a qual, muitos de n�s, ainda n�o se deparou. Chamem-lhe "Grande Alma", Brahman", "Esp�rito", "Deus", ou simplesmente "Identidade", estas instru��es indicadoras ir�o dirigir a tua aten��o para essa parte de ti que � infalivelmente, perfeitamente consciente - o aspecto sempre-desperto primordial de ti, que � frequentemente referido neste website. O texto em si prov�m directamente de uma mensagem de correio electr�nico que Ken Wilber enviou a um membro da equipa do Instituto Integral, h� alguns meses atr�s. Desde essa altura, ela tem sido reenviada para alguns de n�s, e tornou-se uma favorita, em breve certamente partilhar�s da nossa prefer�ncia. Na nossa opini�o, o poder destas instru��es indicadoras prov�m de termos o nosso pr�prio nome a aparecer repetidamente nas instru��es. Por isso, antes de as leres, descarrega o documento Word, abre-o, e a seguir percorre os passos que se seguem de modo a personalizares a experi�ncia. Acredita que vale a pena... Clica em "Editar" na tua barra de comandos, depois clica em "Procurar", que trar� a janela "Procurar e Substituir" . Introduz "Jo�o" no campo "Procurar", a seguir clica em "Substituir" e introduz o teu nome no campo "Substituir por". A seguir, clica em "Substituir Todos". O teu nome aparecer� agora nas instru��es indicadoras... instru��es que foram especificamente escritas por ti e para ti. Se poss�vel, procura um local sossegado onde possas experimentar esta "leitura meditativa", e segue ent�o simplesmente as instru��es. Esperamos sinceramente que o venhas a desfrutar tanto quanto n�s.

De Ti ao Infinito
em 3 Paginas

Ken Wilber

O que vou fazer adiante � simplesmente "descrever" a Identidade n�odual agora mesmo, do modo como ela � imediatamente vista. O que se segue � fluxo de consci�ncia, por isso perdoa qualquer falha. Simplesmente descontrai a mente e l� o que se segue levemente (se uma frase faz imediatamente sentido, bem, se n�o, continua lendo relaxadamente):

O que tu tens andado � procura � literalmente e exactamente O que l� esta p�gina agora mesmo. Esta Identidade n�o pode ser encontrada pois nunca se perdeu: tu sempre tens visto que tu tens sido tu . Esta Identidade � uma condi��o permanente de tudo o que surge, � o espa�o no qual tudo surge, nada tem fora de Si e por isso � Paz absoluta, e irradia sua pr�pria beleza em todas as direc��es. O Jo�o surge no espa�o desta Identidade, o Jo�o surge neste espa�o infinito, nesta receptividade pura. O Jo�o � um objecto, assim tal qual uma �rvore ou uma nuvem que surge no espa�o da Identidade que tu �s. Agora n�o estou a falar ao Jo�o, estou a falar para ti O que est� ciente do Jo�o � esta Identidade sempre presente. Esta Identidade est� ciente do Jo�o surgindo agora mesmo. Esta Identidade � Deus. Deus est� lendo esta p�gina. O Jo�o n�o est� lendo esta p�gina, Deus est� lendo esta p�gina. A Identidade est� ciente do Jo�o e ciente desta p�gina. Tu n�o �s o Jo�o. Tu �s O que est� ciente do Jo�o. O que est� ciente do Jo�o � uma Identidade que em si mesma n�o pode ser vista mas unicamente sentida, sentida como uma certeza absoluta, uma inabal�vel Identidade, EU SOU este EU SOU eternamente, intemporalmente, interminavelmente. S� existe esta Identidade em todas as direc��es. Tudo surge espontaneamente no espa�o desta grande perfei��o que � esta Identidade, que est� lendo esta p�gina agora mesmo.

E tu, Jo�o, �s essa Identidade. Tu sempre tens visto que tu �s esta Identidade. Nunca houve um momento em que n�o soubeste que tu �s _tu N�o consegues recordar um momento no qual tu n�o foste tu. A �nica coisa que sempre podes recordar � aquilo que esta Identidade fez. S� existe esta Identidade. N�o a podes alcan�ar, pois � ela que tenta o alcance, n�o a podes ver, pois � ela que realiza a vis�o agora mesmo, isto significa que, tudo simplesmente surge na Sua presen�a: o mundo inteiro surge na tua presen�a agora mesmo. Tu �s esta extens�o na qual tudo espontaneamente, sem esfor�o, surge. Tu �s Este Primeiro. Tu sempre tens sido Este Primeiro. S� existe Este Primeiro. N�o suponhas que O est�s a encontrar. N�o suponhas que te tens esquecido Dele. A �nica coisa que sempre tens conhecido, a �nica coisa que te � dado recordar, a �nica coisa que na verdade est�s sentindo agora mesmo � Este Primeiro: a Identidade, a Presen�a, a qualidade de tudo, tal como �, e tal como surge na tua Presen�a � a simples sensa��o de Ser � que � tudo o que tu sempre sentes, permanentemente.

Olha as nuvens: elas est�o surgindo na tua consci�ncia: est�o surgindo em ti. As nuvens est�o fora do Jo�o mas dentro da tua Identidade. Olha para o teu corpo e para esta sala. O teu corpo est� nesta sala, mas ambos o teu corpo e esta sala surgem NA tua consci�ncia. Tu est�s literalmente sustentando-os amorosamente na tua consci�ncia. As montanhas est�o aparecendo na tua consci�ncia: est�o surgindo em ti e tu sustenta-las amorosamente na tua consci�ncia, segurando o mundo que desponta no teu abra�o, qual terno e radiante amor. As montanhas est�o surgindo fora do Jo�o mas no interior da tua Identidade. As nuvens, as montanhas, e o Jo�o est�o todos simultaneamente, e sem esfor�o, surgindo nesta Identidade, o leitor desta p�gina. Tudo o que est� surgindo surge neste inabal�vel EU SOU, que n�o � uma coisa ou um objecto ou uma pessoa, mas a receptividade ou clareira na qual todas as coisas e todos os objectos e todas as pessoas est�o a surgir. Esta vacuidade, esta receptividade, este grandioso espa�o � a tua Identidade, � O que tu sempre tens sido, � O que tu �s antes de os teus pais terem nascido, � o que tu �s antes de acontecer o Big-Bang. Antes de Abra�o ser, EU SOU. N�o h� um antes e um depois para este instante presente, que a Identidade �. S� existe este instante, agora, da Identidade que est� lendo esta p�gina neste preciso momento. N�o h� um passado e um futuro neste intermin�vel instante. Todos os antes e todos os depois surgem _nesta consci�ncia. S� existe esta sempre-presente, nunca-iniciada, nunca-terminada, n�o-nascida, imperec�vel, beleza radiante que est� ciente desta p�gina, que est� ciente deste universo, e que encontra todos estes NO espa�o que em si mesma �, e por isto, todas as coisas surgem na Paz inabal�vel que as sustenta facilmente com o seu amparo. O Jo�o existe no universo; o universo existe na tua Identidade.

Por isso, s� esta sempre-presente Identidade que est� lendo esta p�gina. N�o o estou a dizer ao Jo�o, estou a falar para ti Deixa o Jo�o aparecer e desaparecer como qualquer objecto. Permite que o Jo�o apare�a, fique por um pouco, e parta: o que tem isto a ver com a tua Identidade? Todos os objectos aparecem, permanecem, e partem no vasto espa�o e vacuidade que est� ciente deste momento, e este momento, e este momento, e este momento. Ainda assim, este momento n�o tem fim, tu na verdade nunca sentiste que o presente tenha chegado a um termo pois isso nunca acontece: o presente � a �nica coisa que � real: este instante imediato, presente, esta simples sensa��o de Ser, exactamente a mesma sensa��o-consci�ncia na qual esta p�gina flutua, e na qual o Jo�o flutua, e na qual as nuvens flutuam. Quando tu sentes este instante presente, nada encontras fora dele � n�o � poss�vel vislumbrar o exterior deste instante intemporal, pois nada existe al�m dele. Este instante, e este e este � tudo quanto tu conheces, e este instante imediato presente � simplesmente outro nome para a imensur�vel Identidade na qual surge o kosmos inteiro, uma radiante, rejubilante, extasiada dilata��o de felicidade e um desejo de partilhar esta Alegria infinita com outra pessoa.

Porque esta p�gina e as montanhas e as nuvens todas surgem na tua consci�ncia, nada existe fora da tua Identidade. Que n�o existe literalmente nada exterior � tua Identidade significa que n�o existe literalmente nada que a possa amea�ar. Uma vez que conheces esta Identidade, tu conheces a Paz. Porque tu j� �s, directamente, imediatamente, e intimamente um e id�ntico a Aquele que est� lendo esta p�gina agora mesmo, tu conheces Deus agora mesmo, directamente e imediatamente e inequivocamente e inegavelmente E porque conheces Deus agora mesmo, como a pr�pria Identidade lendo esta p�gina, tu sabes que finalmente, verdadeiramente, profundamente est�s em casa, um lar que sempre directamente tens conhecido e sempre tens fingido n�o conhecer.

Por isto, deixa de fingir. Reconhece que tu �s Deus. Reconhece que tu �s Perfei��o. Reconhece que tu �s a pr�pria Verdade que os s�bios t�m procurado h� s�culos. Reconhece que tu �s Paz acima da intelig�ncia. Reconhece que est�s t�o arrebatadamente feliz que tiveste de manifestar este mundo inteiro s� para gerar o testemunho da beleza radiante que n�o podias conter s� em e para ti mesmo. Reconhece que a Testemunha desta p�gina, a Identidade deste e todos os mundos, � o pr�prio e �nico verdadeiro Esp�rito que olha atrav�s de todos os olhos e ouve atrav�s de todos os ouvidos e se estende em amor e compaix�o para abra�ar os pr�prios seres que Ele mesmo criou numa extasiada dan�a que � o segredo de todos os segredos. E reconhece que est�s S�, que �s literalmente o �nico em todo o universo: n�o h� outros para este Primeiro. H� efectivamente outros para o Jo�o, mas tanto o Jo�o como os outros surgem na consci�ncia que est� lendo esta p�gina, e esta consci�ncia, esta Identidade, n�o tem um outro, pois todos os outros surgem nesta Identidade. Primeiro sem segundo � O que est� lendo esta p�gina.

Portanto, s� esse Primeiro. E d� tamb�m um abra�o meu ao Jo�o.

Ken

p.s. Compreendes, completamente, plenamente, indubitavelmente, que aquele que est� lendo esta p�gina � aquele que a escreveu, sim? O Jo�o, e o Ken, e esta p�gina, todos surgem na Testemunha desta p�gina, percebeste? Dif�cil n�o � encontrar a Identidade, o que � imposs�vel � fugir dela. Por isso deixa toda essa excita��o do encontrar e do perder, e simplesmente s� Aquele no qual todos os mundos est�o agora a surgir. V�, p�e-te ent�o na rua e v� o mundo maravilhoso erguendo-se na tua pr�pria sensa��o-consci�ncia, surgindo no teu pr�prio Ser, e depois, como de costume, vai beber uma cerveja, ou qualquer coisa assim�

O texto original pode ser acedido em http://www.integralnaked.org/talk_infinity.aspx